水素サプリの副作用

水素サプリに副作用は?

 

水素サプリは、薬ではありません。
水素サプリは水素が発生するタブレットです。

 

ですから、水素サプリで副作用が発生することはありません。

 

一部の水素サプリでは、貝殻パウダーやサンゴパウダーがベースであるものもあるので、その場合は「カルシウム」が多く含まれているものがあります。
その場合、カルシウムの摂取量が増える傾向がありますので、その点はご留意ください。

 

水素サプリに副作用は?効果的に水素を取りこむために!

 

ちなみに、当サイトでおすすめしている水素サプリ「水の素」は、サンゴパウダー等は使っていません。
水素サプリに副作用はありませんが、カプセルになっていますから、のどに詰まらせないようにご注意ください。

 

注意点と言えば、その程度でしょうか。

 

水素は大量に摂取しても問題ありません

 

水素サプリだけではなく、水素水や水素風呂でもいえることですが、水素をたくさん接種しすぎた時はどうなるのでしょうか?

 

水素は、空気中に存在する気体です。
微量ですが、空気中に水素は存在しています。

 

そして、水素が体内に入っても害はありません。
厚生省では、食品添加物として水素を認可していますので、体内に水素を入れても問題はありません。

 

水素サプリに副作用は?効果的に水素を取りこむために!

 

水素を摂取することに問題はないけど、たくさん接種すると問題があるのではないの?
と思われるかもしれませんが、まったく問題ありません。

 

水素をたくさん接種した場合、悪玉活性酸素をやっつけられなかった水素は、呼気と体外に放出されます。
ただそれだけです。

 

ですから、特に体内に水素がとどまって何かしたり(とどまってくれた方が、良い気がしますが、残念ながら体外に排出されます)、余った水素が悪性の何かに化学変化したりすることはありません。

 

大量摂取した水素は、勿体ないです捨てられるだけです。
副作用にはなりません。

 

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