水素サプリVS水素水

水素サプリVS水素水

 

水素水が飲める方は、水素水を飲まれると良いでしょう。

 

水素水は、水素を摂取するだけでなく、水分も補給できます。
水を飲むということは体の老廃物等を一緒に排出することにもなりますので、水素水を飲むことは健康のためにも良いことだと考えられます。

 

水素サプリVS水素水※効果の高いのはどっち?

 

ただ、水素水はコップ一杯飲めばよいというわけではなく、それなりの効果を得ようと思えば、たくさんの水素水を飲む必要があります。
できれば、1日に1リットル程度飲まれるのが理想ではあります。

 

 

ちょっと待ってください!そんなにたくさん飲むことはできません!

 

 

たしかに、男性ならまだしも、女性の場合はたくさん飲めませんよね。
しかも、「水素水は一度にたくさん飲む方が効果的」だと太田教授はおっしゃっています。
余計に難しいですよね。

 

水がたくさん飲めない場合は、水素サプリが最適です。
水素サプリであれば、水素水と同じ量の水素量をたった1粒で賄うことができてしまいます。
水素水サプリ「水の素」は、1粒で1.6ppmの水素水1リットル分の水素がとれるからです。

 

水素水も、水素サプリも、水素を摂取するという意味では同じです。
どちらが効果的かというと、その人のライフスタイルによるので、どちらが優位ということは言えないでしょう。

 

たくさんの水が飲めない人は、水素サプリ。
水が飲める人は水素水。
という風に考えて頂ければよいのではないでしょうか。

 

本物の水素サプリは、「水の素」です。

 

>> 水の素 公式サイト